Anmäld till Topploppet idag men det blev inget av det. Kände litegrann i halsen men största delen var att jag kände att mina leder inte skulle uppskatta det.
Blev i måndags sjukskriven 50% i två månader med order att träna och för att orka med jobbet. Har inte så många inflammerade leder men väldigt många smärtande punkter.
Tränade två gänger i veckan som var, kinesis och med min PT. Tar det lite lungt i början eftersom min träning inte varit särskilt bra sista månaderna. Har fått i uppgift av PT-Camilla att försöka få ihop 30 minuters promenad varje dag. Kommer nu i början att dela upp det eftersom jag får ganska ont i fötterna och höften när jag går.
Är trött på kvällarna och har ont men är mycket effektivare på jobbet eftersom jag orkar med det och sedan gå iväg och träna.
Kan inte bli bättre!!!
Nu gäller det att ta tillvara dessa två månader och träna bort min värk och få en bra vana igen som sitter. Och får jag bort värken får jag bort lite av tröttheten. Om jag går ner några kilo vore inte heller helt fel.
Hakan sköter sig riktigt bra. Blir bara bättre och bättre. Tror att tröttheten är en av biverkningarna av Roaccutanen. Har även enormt torra läppar och ögon. Även torr i näsa, väntar bara att jag ska börja blöda näsblod. I övrigt verkar jag ha klarat mig från biverkningar-peppar, peppar ta i trä!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar