Trodde jag skulle klara en månad utan karensdag men det sket sig. Bev hemma idag pga migrän. Tror jag inhalerade för mycket träolja och drack för lite i solen igår. Propade i mig diverse piller imorse efter att jag smsát en jobbarkompis att jag inte skulle komma in till jobbet (ville inte ställa väckarklockan en timme senare för att kunna ringa). Kröp i säng och sov ett antal timmar. Steg upp, lite mat och satte mig ute på altanen som ligger i skugga (svalt och inte så ljust). Satt där resten av eftermiddagen med en kopp kaffe.

Tillbringad gårdagen med att sopa och olja in mina altaner. Klev upp tidigt och åkte och inhandlade 8 liter träolja. Hade på lördagen gjort av med 3 liter men det räckte bara till framsidan.

Har annars tagit det lungt sedan tisdagens smärta i ljumsken. Nu kan jag gå utan att det gör ont men det känns konstigt i ljumsken. Ska försöka mig på BodyBalance imorgon och se hur det går.